|
Советы врача
В категории материалов: 6 Показано материалов: 1-6 |
|
Около 50 тонн наркотиков было изъято российскими наркополицейскими и сотрудниками других правоохранительных органов за год. Об этом сообщил глава наркоконтроля Виктор Иванов. |
Постановление Правительства Российской Федерации от 31 декабря 2009 г. N 1186 г. Москва «О внесении изменений в некоторые постановления Правительства Российской Федерации по вопросам, связанным с оборотом наркотических средств» Опубликовано 14 января 2010 г. Вступает в силу: 22 января 2010 г. |
Говорят, что перед экзаменом, как и перед смертью, не надышишься. Но бывает так, что из вызубренных ночью билетов какой-нибудь да достается тебе! О-о-о! Ты благодаришь судьбу-индейку, сжалившуюся над тобой и услышавшую все твои причитания по поводу нелегкой доли вперемешку с мудреными формулами, и, выскакивая из кабинета физики с оценкой “отлично”, готов танцевать тарантеллу. Через минуту после того как закрылась дверь кабинета, задачки тебя больше не касаются никаким боком, и тут... ты с ужасом понимаешь, что было бы, если бы этой ночью ты завалилась спать?! Нет, ни слова о драконах!!! И все бы хорошо, но к середине дня на тебя вдруг наваливается невероятная усталость, подушка действует гипнотически, в голове звон, а послезавтра снова на экзамен. Как быть, если чувствуешь, что не укладываешься в рамки светового дня и зубрежка неизбежно захватит часть ночи? Вот несколько простых советов, которые помогут пережить ночь накануне экзамена без ущерба для здоровья. |
Рациональное питание — основной источник витаминов для детей Под рациональным питанием ребенка подразумевается не только употребление необходимого количества белков, жиров, углеводов, но и обеспечение детского организма необходимым набором аминокислот, минеральных элементов и витаминов. Именно на роли витаминов в детском питании и хотелось бы заострить внимание родителей. А эту роль витаминов для организма ребенка переоценить трудно — это жизненно необходимые компоненты, нехватка которых негативно сказывается на функциях отдельных органов или организма в целом. Особенно актуальной проблема нехватки витаминов становится в условиях плохой экологической обстановки, при стрессах, в осенне-зимний период — когда высока вероятность возникновения острых респираторных заболеваний. |
Первый класс очень сложное и ответственное время для маленького
человечка. Каким будет путь в страну знаний? У каждого свой... Школа, к
сожалению, не добавляет здоровья. В последнее время принято считать, что
здоровье детей за школьные годы ухудшается из-за школьных нагрузок. Но
это вопрос спорный. Именно на школьные годы приходится период
становления и формирования всех органов и систем..... |
Автор: Елена Аманова
Статья из номера: «АиФ Здоровье» №7 от 11 февраля 10 |
|
|